Altes Dorf 5, 2282 Markgrafneusiedl

Podotherapie: Gesundheit von Fuß bis Kopf

Gesunde Füße, gesunder Körper – Ihr Weg zu gesunden Füßen in 1220 Wien

In der Nähe der Donaustadt – 1220 Wien habe ich meine Leidenschaft für die Podotherapie entdeckt. Deine Füße tragen dich durchs Leben und verdienen daher die beste Fürsorge. Durch meine Kenntnisse in der Fußtherapie helfe ich dir, Fußprobleme zu erkennen und zu behandeln. Dabei steht nicht nur die Fußgesundheit im Vordergrund, sondern auch das allgemeine, physische Wohlbefinden, welches oft durch Fußprobleme eingeschränkt ist. Ein gesunder Fuß trägt zu einem gesunden Körper bei, und ich bin hier, um dich auf diesem Weg zu begleiten und zu unterstützen.

Bei Fußbeschwerden oder dem Wunsch nach optimaler Fußgesundheit – die Podotherapie kombiniert gezielten Übungen und Training kann dir helfen, deine Ziele zu erreichen. Dies betrifft bestehenden Probleme wie z.B. ein Senkfuß, aber auch die Prävention zur Vorbeugung eines Hallux valgus.

Mit meiner Hilfe kannst du die Grundlage deines Körpers – deine Füße – in Bestform bringen.

Bereits kleine Funktionsstörungen der Füße können eine große Auswirkung haben. Podotherapie kann dabei helfen, folgende Probleme zu behandeln:

  • Fußfehlstellungen, wie Knick-, Senk-, Spreizfüße, Plattfüße oder Hohlfüße
  • Hallux-Valgus Fehlstellungen
  • Vorfußschmerzen
  • Fersenschmerzen (Fersensporn)
  • Knie- und Hüft- Schmerzen
  • Muskelschmerzen und Verspannungen am gesamten Bewegungsapparat
    (vom Fuß bis zur Nackenmuskulatur)
  • Muskelkrämpfe
  • Gangunsicherheiten, Gangstörungen
  • Beckenschiefstand
  • Funktionelle Beinlängendifferenz

Bereit für eine Behandlung, die wirklich auf dich zugeschnitten ist?

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Ablauf der Podotherapie in Wien

Schritt für Schritt zum Wohlbefinden

Kennenlernen & Erstgespräch

Im Erstgespräch wird eine ausführliche Anamnese durchgeführt, um eine gute Vorstellung des Beschwerdebilds zu erhalten.

Fußabdrücke –
Statik & Dynamik

Im Anschluss werden statische und dynamische Fußabdrücke genommen. Diese geben Aufschluss über Belastung- und Druckverteilung

Ganganalyse –
Bewegung im Fokus

Eine Gang- und Laufanalyse dient zur Interpretation des Bewegungs- und Abrollverhaltens sowie der Beurteilung der Stellung von Gelenken und Körpersegmenten.

Ganzkörperliche Begutachtung

Neben den Füßen analysiere ich die Körperhaltung und überprüfe, wie Fußstellungen andere Bereiche beeinflussen sowie mögliche muskuläre Schwachstellen.

Podoskop –
Der Blick ins Detail

Auf dem Podoskop (Spiegel) werden propriozeptiver Elemente (Korkplättchen) ausgetestet und die Auswirkung anhand von Körperreaktionen kontrolliert.

Individuelle Sohlengestaltung

Anhand aller ermittelten Daten werden individuelle Sohlen entworfen und ein passendes Therapie- bzw. Trainingskonzept erstellt. Die Sohlen werden durch einen spezialisierten Orthopädie-Schuhmacher angefertigt.

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Jede Sohle wird maßgeschneidert – individuell angepasst an deinen Fuß und exakt zugeschnitten auf die Bedürfnisse deines Bewegungsapparates.

So unterstütze ich deine Füße

Was ich bei Logopädie anbiete:

  • Individuelle Sohlenanpassung

  • Schuhberatung

  • Kontrolle und gegebenenfalls Anpassung der Sohlen

Was ich bei Logopädie nicht anbiete:

  • Orthopädische Einlagen

  • Schuhverkauf

  • Sohlenanpassung ohne Physio bzw. Übungsprogramm

Spezialsohlen für dein Wohlbefinden

propriozeptive Sohle: dünne Einlegesohlen, in welche 2–3 mm hohe Korkelementen eingearbeitet sind, um die Muskeln am Fuß und Muskelketten am gesamten Bewegungsapparat zu aktivieren. Diese Sohle ist vorwiegend für den Alltag gedacht.

fazilitierende Sohle: Einlegesohle aus Weichschaum, welche die Abrollbewegung des Fußes lenkt.  Falsche Bewegungsmuster sollen so zu physiologisch richtigen Bewegungen gebahnt werden. Diese Sohle kommt bei erhöhter Belastung, z.B. im Sport, zum Einsatz.

Physiotherapie Kinder - Podotherapie 1220 Wien
Fussabdruck Kinder Fuesse - Podotherapie 1220 Wien
Podotherapie Fussabdruck - Podotherapie 1220 Wien

Währen die Podotherapie eine gesunde Basis durch gesunde Füße schafft, stellt die Physiotherapie sicher, dass dein Körper in bestmöglicher Verfassung ist, und die Logopädie fördert gekonnt die Entfaltung deiner kommunikativen Fähigkeiten.

Iris Habres, BSc BSc
Unsere Füße sind das Fundament unseres Körpers, doch oft übersehen wir ihre Bedeutung. Ein Ungleichgewicht hier kann unseren ganzen Körper beeinflussen.

Mit Podotherapie bringen wir nicht nur den Fuß, sondern den gesamten Bewegungsapparat zurück ins Gleichgewicht – eine wertvolle Ergänzung zur Physiotherapie.
Iris Habres
Podotherapie-Beratung sichern

Ganzheitliche Podotherapie – Von der Sohle bis zur Seele

Stabil auf beiden Füßen stehen

Deine Füße sind die Basis, auf der du stehst. Ob Fehlstellungen oder andere Fußbeschwerden – der Weg zu schmerzfreiem Gehen kann durch individuelle therapeutische Maßnahmen effizient unterstützt werden. In meiner Praxis nahe Wien stelle ich für dich eine maßgeschneiderte Behandlung zusammen, die dir beim Erreichen deiner Ziele hilft.

In Balance gehen

Jeder deiner Schritte beeinflusst deinen gesamten Körper. Eine umfassende Gang- und Laufanalyse in meiner Praxis sorgt für optimale Bedingungen für die Gesundheit deiner Füße, wodurch nicht nur Gehen und Stehen erleichtert wird, sondern auch dein allgemeines Wohlbefinden steigt.

Ganzheitlich betrachtet

Fuß und Körper stehen immer in Wechselwirkung. Durch gezielte podotherapeutische Intervention in meiner Praxis sorge ich dafür, dass du sowohl am Fuß, als auch im gesamten Körper ein neues Gefühl von Balance und Leichtigkeit erfährst. Mit gezielten Übungen und individuell angepassten Einlagen bringe ich dich zurück zu einem natürlichen und gesunden Bewegungsablauf.